スマートライフ~快適生活アイテム~

便利なIOTアイテムやオススメ商品を紹介 スマートで快適な生活を提案します。

オンラインダイエット特集『自宅でダイエット』

新型コロナウィルス感染拡大防止の影響で、リモートワークになったり外出自粛になったりして、体重が増えることを「コロナ太り」と言います。

メディア調査結果によると、外出自粛やテレワークの導入で運動量が全体的に減っていることからもわかるように、「コロナ太り」の原因は運動不足です。

首都圏在住の30代の女性30人にリサーチした結果では、8割の人が外出自粛以前よりも体重が増えていると答えたそうです。

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コロナ太り解消のためにオススメするのが、今利用者が増えているオンラインダイエットです!

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